Останніми роками, на жаль, з’являється все більше людей, яким весна не приносить радості, а, навпаки, суцільні неприємності та муки. Для таких людей настала весна насамперед означає, що їм доведеться довгий час ходити із закладеним носом, червоними, сльозячимися та набряклими очима, постійно чхати, носити з собою пачки серветок і носових хусток. Всі ці проблеми пов’язані з дуже неприємним, але дуже поширеним у наш час захворюванням — сезонною, або весняною, алергією.

Що є причиною весняної алергії? Основна причина — пилок дерев, кущів і трав. Пилок потрапляє в ніс, і імунна система сприймає його як чужорідну речовину. А якщо речовина чужорідна — значить, треба виробляти проти неї антитіла, що й відбувається — так само, як у випадку з вірусами, бактеріями та іншими мікробами.

У крові при цьому починає вироблятися особлива хімічна речовина — гістамін, що викликає основні симптоми алергії: нежить, закладеність носа, кашель, чхання, сльозотечу, темні кола під очима тощо.

Такі поширені дерева, як осика, ясен, вільха, бук, тополя, в’яз, клен, дуб, верба та багато інших стають причиною алергії найчастіше. Кущів, квітів і трав ще більше.

У дощові дні ще можна жити, оскільки більша частина пилку змивається, а повітря очищається, але гарна погода часто стає справжньою тортурою. Ті ж самі алергени можуть викликати бронхіальну астму — захворювання, що характеризується звуженням дихальних шляхів, утрудненням дихання, хрипами та кашлем; кропив’янку, загострення алергічного дерматиту або набряк Квінке.

Видів алергенного пилку дуже багато — понад 100, тому потрібно обов’язково звернутися до фахівця, щоб він міг діагностувати той чи інший вид алергії та призначити відповідне лікування.

Лікарі можуть призначити препарати, що відпускаються в аптеках за рецептом і без рецепта. Безрецептурні препарати бувають досить ефективні, наприклад, антигістамінні, протинабрякові або їх комбінації. Багато з цих ліків можна купити без рецепта, однак цього робити не слід: обов’язково проконсультуйтеся з лікарем — він підбере той препарат, який підходить саме вам.

Лікар може призначити й інші медикаменти, складніші, — наприклад, алергічні ін’єкції, що знімають симптоми алергії на кілька років. Такі препарати підходять не всім, тому їх повинен підбирати тільки лікар.

Зменшити симптоми алергії та знизити ризик її загострення можна за допомогою деяких нескладних методів, пов’язаних з нашим побутом та способом життя.
Є радикальні методи, наприклад, виїхати в інший регіон або країну, доти, доки «ваш» алерген не відцвіте, — мається на увазі, що ви його знаєте. Однак такий метод навряд чи підійде більшості з нас, і тому можна спробувати ще один спосіб — правда, він допомагає тільки всередині приміщення.
Затягніть вікна марлею і частіше змочуйте її водою, зволожуйте штори та завіски, поставте в квартирі широкі посудини з водою, використовуйте очищувач повітря зі зволожувачем.

Повертаючись додому з вулиці, приймайте душ і обов’язково промивайте волосся — адже пилок може бути непомітним. Якщо ви гуляєте з домашніми тваринами, то їх теж доведеться купати. І припиніть сушити білизну на балконі, поки не закінчиться період цвітіння, адже пилок осідає і на ній.

Не забувайте про свій імунітет, і про те, де він зосереджений, — у нашому кишечнику. Якщо в кишечнику мало мікрофлори, наш організм слабшає, і ми стаємо сприйнятливі до багатьох інфекцій і захворювань. Алергени в цей час стають особливо небезпечні, тому постарайтеся привести в норму баланс мікрофлори в кишечнику, поки не почався період цвітіння рослин.