Вся сполучна тканина людини: пухка (еластичні та колагенові волокна), щільна (сухожилля, зв’язки, фасції та ін.), сітчаста, а також хрящова — не може нормально функціонувати без кремнію.

Тому нестача кремнію в їжі, воді викликає слабкість еластичної тканини та втрату еластичних волокон, які не в змозі утримувати органи, що призводить до опущення нирок, утворення грижових випинань, випадіння матки, прямої кишки, ранньої появи зморшок, раннього атеросклерозу, порушення функції венозних клапанів, викликає варикозне розширення вен та ін.

Еластичність та пружність судинних стінок залежить від вмісту в них здорового еластину, який не може нормально функціонувати без кремнію. Крім того, кремній в еластині затримує проникнення в стінки судин холестерину та солей кальцію, що оберігає організм від раннього атеросклерозу з важкими наслідками (інфаркт, інсульт та ін.), також знижує в крові рівень холестерину, жирних кислот та цукру при цукровому діабеті. Наявність достатньої кількості кремнію в паренхімі печінки, нирок оберігає ці органи від утворення в них каменів та запальних процесів.
При нестачі кремнію в організмі відбувається підвищене відкладення солей кальцію в сухожиллях, зв’язках, суглобах, хребті, стінках судин та інших органах. Це приховане відкладення кальцію викликає ранні захворювання суглобів (артрози), хребта (остеохондрози), судин (атеросклерози).
Сьогодні радіонукліди найчастіше потрапляють в організм з молочними продуктами. Стронцій за допомогою молочного кальцію витісняє кремній з організму, і у більшості людей виникає ранній атеросклероз, який скорочує життя, призводить до інфарктів, інсультів.
Додатково слід зазначити, що біологічно пов’язана кремнієва кислота знаходиться в рослинному світі, причому не в однаковій кількості.
Кремній міститься в оболонках злакових зерен вівса, ячменю, а також у пророслих зернах жита, пшениці. Для приготування настою рекомендують висушити овес або ячмінь, подрібнити, залити теплою водою з розрахунку 1 ст. ложка зерна на склянку, залишити в термосі на 6 годин і вживати по 1 ст. л. 3 рази на день.
Спориш має лікувальні властивості, перешкоджає утворенню каменів у нирках, сечовому та жовчному міхурах, знижує артеріальний тиск при гіпертонічній хворобі, компенсує в організмі нестачу кремнію.
Настій споришу: 15 г. (3 ст. л.) сухої трави заливають склянкою гарячої води, закривають кришкою і тримають на водяній бані 15 хв. Потім охолоджують, проціджують і вживають по 1/3 склянки 2-3 рази на день перед їжею протягом двох тижнів. Через 8 діб курс лікування повторюють.
Вживають також свіжі промиті листочки: по 2 ст. л. (без приправ) 1 раз на день, запиваючи 0,5 ч.л. рослинної олії. Влітку траву заготовляють, миють і зберігають до вживання в целофановому мішку в холодильнику.
Хвощ зимуючий містить також багато кремнієвої кислоти, застосовується при ревматичному ураженні суглобів та для виведення каменів з нирок.
Настоянка: заповнити скляну посудину (250 мл) на 1/3 об’єму і залити 60—70% спиртом, настояти 21 день. Приймати по 30 крапель на 50 мл води 3 рази на день до їжі.
Настій хвоща польового: 2 ст. ложки подрібненого хвоща залити двома склянками окропу, настояти, процідити. Приймати по 1/4 склянки 3—4 рази на день.