Запеканка из цукини


2–3 цукини с тонкой кожицей весом 500–600 г, 1–2 средние морковки, 1 мясистый и ароматный красный сладкий перец, 3 яйца, 200 г полутвердого сыра с нежным вкусом, 200 г разной зелени (укроп, зеленый лук, базилик, петрушка), 3–4 зубчика чеснока, 2 небольшие луковицы, 100 мл оливкового масла, ложечка порошка карри или немного сушеного орегано, по желанию, соль, свежемолотый черный перец.

Цукини натереть на крупной терке, тщательно отжать от лишней жидкости. Морковку и сыр натереть, лук и зелень мелко нарезать, чеснок измельчить, сладкий перец нарезать красивыми полосками. Все подготовленные продукты смешать.
Отдельно взбить яйца – просто до однородности. Влить к овощам, перемешать, заправить солью, перцем, специями.
Смазать маслом керамическую форму, остальное масло вылить в приготовленную массу, перемешать, выложить в форму, разровнять ложкой, поставить в духовку на 170°С примерно на 25 мин.
Как только образуется румяная корочка, можно вынуть, поставить на решетку и дать отдохнуть. Потом резать как пиццу, клиньями, выкладывать на тарелку и подавать.
К такой запеканке можно подать сметанный соус или просто сметану.

2–3 цукини с тонкой кожицей весом 500–600 г, 1–2 средние морковки, 1 мясистый и ароматный красный сладкий перец, 3 яйца, 200 г полутвердого сыра с нежным вкусом, 200 г разной зелени (укроп, зеленый лук, базилик, петрушка), 3–4 зубчика чеснока, 2 небольшие луковицы, 100 мл оливкового масла, ложечка порошка карри или немного сушеного орегано, по желанию, соль, свежемолотый черный перец. Цукини натереть…

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *